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Saúde

A cada hora sentados, perdemos 21 minutos de vida, diz estudo

Áudio 04:14
Passar longas horas sentado em frente à televisão ou ao computador é sinal de grave sedentarismo, alertam especialistas.
Passar longas horas sentado em frente à televisão ou ao computador é sinal de grave sedentarismo, alertam especialistas. Getty images/Daniel Grill

Um estudo da Universidade de Queensland, na Austrália, publicado na semana passada no British Journal of Sports Medicine, apontou que a cada hora que passamos sentados nossa expectativa de vida diminui em 21 minutos. A pesquisa concluiu que um adulto passaria seis horas diárias na frente da televisão e viveria cinco anos a menos do que uma pessoa sem esse hábito.Vários estudos publicados nos últimos tempos vêm alertando para a gravidade do sedentarismo: o quarto maior fator de risco de mortalidade no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).Sobre este assunto, conversamos o diretor da Sociedade Brasileira de Cardiologia, Dr. Carlos Alberto Machado, o cientista do Centro de Pesquisas Epidemiológicas da Universidade Federal de Pelotas e presidente da Sociedade Brasileira de Atividade Física, Pedro Hallal, e com a funcionária da Justiça de Goiás, Jaísa Alves da Cunha.  

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