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    Comment arrêter de fumer ?

    REUTERS/Srdjan Zivulovic

    Les débuts d’année sont propices aux bonnes résolutions, dont celle de stopper la cigarette. En France, en 10 ans, la mortalité due au tabac a été multipliée par 3 chez les femmes. Le tabagisme féminin augmente et avec lui des maladies longtemps réservées aux hommes, tels que le cancer du poumon ou encore les maladies cardiovasculaires. Cigarettes électroniques, substituts nicotiniques, hypnose, médicaments, acupuncture… Quelles sont les méthodes de sevrage les plus efficaces ?

    Pr Bertrand Dautzenberg, pneumologue à la Pitié-Salpêtrière-Charles Foix APHP. Président de l’Office français de prévention du tabagisme (OFT)
    Pr Alexandre Kouassi Boko, pneumologue au CHU de Cocody en Côte d’Ivoire.

    Pour aller plus loin :

    • Tabac Info Service : ww.tabac-info-service.fr
    • Comité National Contre le Tabagisme:  www.cnct.fr
    • Stop tabac (suisse) : www.stop-tabac.ch
    • J’arrête (Québec) : www.jarrete.qc.ca
    • Tabac stop (Belgique): www.tabacstop.be
    • Office français de lutte contre le tabagisme : www.oft-asso.fr
     


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