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    Les troubles du sommeil

    © Dreamstime

    Le sommeil ne permet pas seulement de reprendre des forces, il est indispensable au développement cérébral ou à certaines fonctions métaboliques. Limiter son temps de sommeil expose à des risques pour la vigilance, l’apprentissage, le surpoids, etc. Comment déceler les problèmes qui perturbent nos nuits ? Comment lutter contre les insomnies et retrouver un sommeil réparateur ?

    Avec :

    - Pr Damien Léger, responsable du Centre du Sommeil et de la Vigilance de l'Hôtel Dieu APHP Paris Descartes et vice-président de la Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil. Auteur de : Les troubles du sommeil  aux éditions Que sais-je ?

    - Dr Bébène Bandzouzi, neurologue, chef du service de Neurologie au CHU de Brazzaville au Congo Brazzaville.

    → En savoir plus.

    En fin d’émission, nous faisons le point sur les premiers résultats et le lancement d’une grande enquête nationale consacrée au choc toxique lié aux règles. Nous en parlons le Pr Gérard Lina, président de la Société Française de Microbiologie, médecin, microbiologiste au Centre Hospitalier universitaire de Lyon, et notamment au Centre National de Référence des staphylocoques.

    Si vous êtes une femme, pour participer à l'enquête du Pr Gérard Lina, suivez le lien.


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