GRILLE DES PROGRAMMES
Monde
Afrique
Jeudi 17 Janvier
Vendredi 18 Janvier
Samedi 19 Janvier
Dimanche 20 Janvier
Aujourd'hui
Mardi 22 Janvier
Mercredi 23 Janvier
    Pour profiter pleinement des contenus multimédias, vous devez avoir le plugin Flash installé dans votre navigateur. Pour pouvoir vous connecter, vous devez activer les cookies dans les paramètres de votre navigateur. Pour une navigation optimale, le site de RFI est compatible avec les navigateurs suivants : Internet Explorer 8 et +, Firefox 10 et +, Safari 3 et +, Chrome 17 et + etc.
    Dernières infos
    • Venezuela: 27 militaires arrêtés pour s'être soulevés contre Maduro (officiel)
    • Crimée: neuf morts dans l'incendie de deux navires dans le détroit de Kertch (officiel)
    • Michelin 2019: trois étoiles pour les chefs français Laurent Petit et argentin Mauro Colagreco
    • Mexique: assassinat d'un journaliste dans le nord-est du pays (officiel)
    • Brexit: May va retourner à Bruxelles pour rediscuter de la question de la frontière irlandaise
    • Affaire Skripal: Moscou menace l'UE de «représailles» après de nouvelles sanctions
    • France/Stocamine: l'Etat renonce à extraire les déchets dangereux toujours enfouis (document officiel)
    • L'ambassadrice d'Italie convoquée au ministère français des Affaires étrangères après des propos de Di Maio

    Les insomnies

    Insomnie troubles du sommeil ©pixabay

    Nous passons un tiers de notre vie au lit. Pour certains, c’est un plaisir ; pour d’autres, un cauchemar. Une chose est sûre : pour tous, le sommeil est un besoin. Le manque de sommeil peut avoir des conséquences sur la santé : baisse de la vigilance, difficultés d’apprentissage, surpoids, etc. Alors qu’ils concernent un tiers de la population française, les troubles du sommeil ont des conséquences multiples, que ce soit sur l’organisme ou au niveau social et psychologique. Irritabilité, problèmes de concentration et de mémoire, baisse de la motivation, déprime, retrait social…

    Quand l’insomnie doit-elle inquiéter ? Qu’est-ce que l’on peut essayer pour mieux dormir, avant de mener des examens plus poussés ?

     

    Avec :

    - Dr Patrick Lemoine, Psychiatre, spécialiste du sommeil, directeur médical international du groupe Clinéa Psy. Professeur visitant à la Faculté de médecine de Pékin. Auteur de  Docteur, je ne dors pas ! Le sommeil en 50 questions aux éditions InPress.

    - Dr Christian Eyoum, Psychiatre à l'Hôpital Laquintinie de Douala, au Cameroun. Chef de Service de Psychiatrie à l’hôpital Laquintinie de Douala, au Cameroun


    Sur le même sujet

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. ...
    5. Suivant >
    6. Dernier >
    Les émissions
    Commentaires
     
    Désolé mais le délai de connexion imparti à l'opération est dépassé.