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    Pourquoi sommes-nous vulnérables aux critiques ?

    Avoir une bonne estime de soi est le fondement de notre équilibre personnel, mais aussi social. © Pexels

    Définie par le psychologue américain William James, dès 1890, l’estime de soi est la valeur positive qu’une personne se donne. Avoir une bonne estime de soi est le fondement de notre équilibre personnel, mais aussi social. S’aimer soi-même permettrait de mieux apprécier sa vie.

    Pourquoi sommes-nous vulnérables aux critiques et aux jugements des autres ? Nos complexes sont-ils hérités de l'enfance ? Comment y remédier ?

    • Dr Marie-Claude Gavard, médecin psychiatre, psychothérapeute, psychanalyste à Paris. Auteur de Mais qu'est-ce qui se passe dans ma tête ? aux éditions Marabout

    Retrouvez l'émission dans son intégralité en cliquant ici


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