¿Es posible o necesario “desconectarse” de internet y celulares durante sus vacaciones?

Al terminar las vacaciones de verano, muchos regresan de un viaje por la "vida desconectada de nuevas tecnologías". Neurocientíficos norteamericanos han concluido que deshacerse de los celulares y de Internet era más productivo para el cerebro y para el trabajo. ¿Es necesario “desconectarse”? ¿Puede usted separarse de internet durante sus vacaciones? ¿Que opina?