دسترسی به محتوای اصلی
دانش و فنآوری

چه کنیم تا "خوب پیر شویم"؟

صدا ۱۱:۰۸
راهکارهای علمی به انسان امکان می‌دهد، تا با رعایت آنها مشکلات دوران پیری به حداقل ممکن برساند
راهکارهای علمی به انسان امکان می‌دهد، تا با رعایت آنها مشکلات دوران پیری به حداقل ممکن برساند DR

گذر زمان و بالا رفتن سن، امری اجتناب‌ناپذیر است و تاکنون هیچ دارو و درمانی نتوانسته مانع از روند بروز پیری شود. به هر صورت، پیری روزی فرا می‌رسد اما این دوران مشکلاتی را به همراه دارد که شاید برای بسیاری از افراد یک پدیده‌ی رشک‌برانگیر نباشد.

تبلیغ بازرگانی

پیشرفت علم، راهکارهایی را به ما ارائه می‌دهد تا با رعایت آنها "خوب پیر شویم" و دست‌کم مشکلات این دوران از حیات را به حداقل ممکن برسانیم.
برخی عوامل محیطی و ژنتیکی بر روند پیری تاثیرگذار هستند اما به کارگیری برخی از شیوه‌های توصیه‌شده در این شماره، می‌تواند به خوب پیر شدن کمک کند و در نهایت این ما هستیم که باید تصمیم بگیریم و بهترین روش‌های ممکن را انتخاب کنیم.

- چه کنیم تا با وجود بالا رفتن سن، دیرتر با مشکلات پیری روبرو شویم؟
- عمده‌ترین عوامل و دلایل ایجاد بیماری‌ها در سنین بالا و در دوران پیری چیست؟
- برنامه عادی زندگی ما باید چه گزینه‌هایی را در بر داشته باشد تا ما در دوران پیری کمترین دشواری‌ها را داشته باشیم؟
- چه مواد خوراکی باید در رژیم غذایی ما گنجانده شود؟

برای شنیدن توضیحات دکتر رامین شریفی، پزشک عمومی، متخصص در طب سالمندان، در پاریس بر روی تصویر کلیک کنید.

دریافت رایگان خبرنامهبا خبر-پیامک های ما اخبار را بصورت زنده دریافت کنید

اخبار جهان را با بارگیری اَپ ار.اف.ای دنبال کنید

این صفحه یافته نشد

صفحۀ مورد توجۀ شما یافته نشد.