بیماری‌های قلبی-عروقی: چگونه از بروز یا پیشرفت آن جلوگیری کنیم

صدا ۰۷:۰۶
© Getty images/ Lucidio Studio

بیماری‌های قلبی-عروقی نخستین عامل مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می روند. بیماریهای قلبی-عروقی علاوه بر مرگ و میر بالا، عوارض قابل توجهی را نیز به‌جا می گذارند که این عوارض از جمله علل ناتوانی‌های مشخص به خصوص در سنین بالا هستند.

تبلیغ بازرگانی

تصلب شرائین یا آترواسکلروز (سفت و تنگ شدن رگ‌ها) از جمله عوامل زمینه ای اصلی در بیشتر موارد بیماری‌های قلبی هستند.

عوامل خطرزا در شیوع بیماری‌های قلبی را می توان به دو دسته تقسیم نمود:

- عوامل خطرزای غیرقابل تغییر: سابقه خانوادگی، جنس، سن بالا و یائسگی؛
- عوامل خطرزای  قابل تغییر: فشار خون بالا، مصرف دخانیات و الکل، تغذیه نامناسب، چاقی، ابتلا به دیابت، اختلالات چربی خون، فشارهای روانی، کم تحرکی.

چگونه می توان به قلب در برابر خستگی و جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک و از پیشرفت بیماری جلوگیری نمود؟

چه رفتارها و عادتهایی به پیشگیری از بروز و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک می کنند؟

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در این شماره از مجله رادیویی دانش و فن‌آوری با دکتر فیروزه تیموری، پزشک قلب و عروق در بخش بیماران پیوندی در بیمارستان پیتیه-سالپتریر در پاریس همراه شوید.

دریافت رایگان خبرنامهبا خبر-پیامک های ما اخبار را بصورت زنده دریافت کنید

اخبار جهان را با بارگیری اَپ ار.اف.ای دنبال کنید