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Priorité santé

La gratitude (Rediffusion)

Audio 49:30
© DR

Véritable moteur de bien-être durable, éprouver de la gratitude ou de la reconnaissance envers les autres est un des piliers de la psychologie positive. En quoi cette émotion est bénéfique pour la santé mentale ? Comment la développer dans notre quotidien ?

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Avec :

- Rebecca Shankland, psychologue, responsable du Diplôme Universitaire de Psychologie Positive de l'Université Grenoble Alpes, chercheure au Laboratoire Interuniversitaire de Psychologie. Auteure de Les pouvoirs de la gratitude aux éditions Odile Jacob
- Hortense Aka Dago, psychologue et maître assistante à l'Université Félix Houphouët Boigny de Cocody, Abidjan, Côte d'Ivoire.

En fin d’émission, nous retrouvons la chronique de Stéphane Besançon, nutritionniste et directeur de l’ONG Santé Diabète au Mali.

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