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Le conseil santé

Pourquoi le futur peut être source d'angoisse ?

Audio 01:41
La peur de l'avenir peut être amplifiée à des périodes charnières de la vie.
La peur de l'avenir peut être amplifiée à des périodes charnières de la vie. Pixabay

Notre avenir et les incertitudes qui l’entourent peuvent être la cause d’angoisses. Peur de l’inconnu, mais aussi inquiétude face aux perspectives associées à l’actualité : environnement, politique, emploi, sécurité… Doutes sur la fiabilité des projets engagés, y compris sur le plan affectif et familial… Ces angoisses peuvent être amplifiées à la période de l’adolescence, ou à des périodes charnières de l’existence. Comment expliquer que, pour certains, le futur soit source d'angoisse ? Existe-t-il des méthodes simples pour se rassurer ? 

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Retrouvez l'émission intégrale en cliquant ici. 

 

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