Accéder au contenu principal
Autour de la question

Pourquoi et comment se concentrer?

Audio 48:30
La magie de la concentration, de Jean-Philippe Lachaux.
La magie de la concentration, de Jean-Philippe Lachaux. Editions Odile Jacob

Pourquoi et surtout comment se concentrer ? Face aux innombrables sollicitations de nos vies sur écrans interconnectés, comment reprendre la main sur notre temps de cerveau disponible ?

Publicité

Merci de nous accorder votre attention :  car c’est justement sur nos capacités d’attention et de concentration que nous allons nous interroger aujourd’hui. Ou plus exactement, sur nos problèmes de concentration face à nos écrans, face à toutes les sollicitations de nos vies numériques. Comment reprendre la main sur notre temps de cerveau disponible ? Pourquoi notre esprit est-il systématiquement et à tous les âges, attiré par tout ce qui brille ? Est-il possible d’apprivoiser cette attention fluctuante voire, de jouer avec, en toute connaissance de cause pour mieux la maîtriser ?

Avec Jean-Philippe Lachaux, chercheur en Neurosciences cognitives à l’Inserm et co-directeur de l’équipe Eduwell du Centre de recherche en Neurosciences de Lyon pour son nouvel ouvrage La magie concentration, paru chez Odile Jacob.

NewsletterRecevez toute l'actualité internationale directement dans votre boite mail

Page non trouvée

Le contenu auquel vous tentez d'accéder n'existe pas ou n'est plus disponible.