Le conseil santé

Burn-out: quels signes permettent de repérer qu'on approche du surmenage ?

Publié le : 03/01/2022 - 05:54

Comment prendre conscience des risques liés au surmenage avant de se retrouver en situation de burn-out ? Comment réussir à se faire aider dans son entourage sans culpabiliser ?

Quels signes permettent de comprendre qu'on approche du surmenage ? © iStock / fizkes

Mamadou Mbodji, psychologue, psychothérapeute à Dakar au Sénégal.

(Rediffusion)

Par : Caroline Paré Suivre

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