Comment un secret dont on ignore l'existence peut être douloureux ?

Filiations incertaines, abandons, faillites passées sous silence, violences sexuelles... Chaque famille abrite ses secrets. Tant qu'ils n'ont pas été révélés, ils se transmettent de génération en génération et marquent nos vies de façon confuse et douloureuse.

Les secrets peuvent devenir un poids pour celui qui les garde. © Shutterstock - fran_kie

Comment un secret dont on ignore l'existence peut malgré tout être douloureux ? Comment se libérer des secrets toxiques ? 

• Dr Adrian Chaboche, ancien chef de Clinique des Universités, psychothérapeute, praticien attaché au Centre de traitement de la douleur à Ambroise Paré, enseignant universitaire et coordinateur du DU d’Hypnose et douleur de l’Université de Versailles, et cofondateur du Centre Vitruve à Paris. Co-auteur de Fatigue, et si on apprenait vraiment à se reposer, aux éditions Flammarion Versilio.

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