Le conseil santé

Quelle est la durée d'activité physique hebdomadaire recommandée ?

Publié le : 25/05/2022 - 06:00

Quelle est la durée d'activité physique recommandée par semaine ? Quels sont les exercices adaptés selon l'âge ?

Pourquoi est-il important de maintenir une activité physique, y compris en cas de maladie chronique ? © Unsplash - Gabin Vallet

Dr Jean-Marc Sène, médecin du sport à Paris.

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Par : Caroline Paré Suivre

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