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Psychologie: quel effet peut avoir un chagrin d'amour sur la santé mentale?

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Lorsqu’on vit une rupture ou des difficultés dans une relation, il est compliqué de réguler ses émotions et de garder la tête froide. Ce trop-plein d’émotions peut alors altérer notre perception de la situation et nous empêcher de dépasser ces difficultés. 

Une rupture ou des difficultés dans une relation, il est compliqué de réguler ses émotions et de garder la tête froide.
Une rupture ou des difficultés dans une relation, il est compliqué de réguler ses émotions et de garder la tête froide. © iStock
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Une rupture amoureuse est-elle comparable à un état de deuil, d'un point de vue psychique, ou est-ce un cliché ? À quel moment faut-il consulter ou être accompagné.e pour éviter une dépression ?

Retrouvez l'émission en entier ici : Coeurs brisés et relations amoureuses tourmentées

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