Souvent considéré comme le « mal du siècle », le mal de dos concerne une forte proportion de la population (plus de 90 %).
Certaines tâches, certains travaux du quotidien peuvent provoquer d’intenses douleurs (bricolage, grand ménage, cuisine) et le stress peut aussi être à l’origine de lombalgies. Pendant la grossesse, ces douleurs concernent également de nombreuses femmes. Comment soulager les maux de dos en fonction des différentes sollicitations ? Dans la vie courante, quelles sont les postures à privilégier ? Quels exercices, sports ou traitements choisir ?
- Dr Awa Cheikh Mbengue, rhumatologue à l’Hôpital Aristide Le Dantec et maître-assistant à l’Université Cheikh Anta Diop à Dakar, au Sénégal.
(Rediffusion)
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