Sport et santé: toutes les questions des auditeurs

Priorité Santé fait le point sur les bienfaits du sport pour la santé en répondant aux questions des auditeurs.

Pourquoi est-il important de maintenir une activité physique, y compris en cas de maladie chronique ? © Unsplash - Gabin Vallet

Pourquoi l’activité physique permet-elle de prévenir l'obésité, certains cancers, les maladies cardiovasculaires et, de manière générale, de réduire la mortalité ? Quelles précautions faut-il prendre si l'on part de zéro ? Pourquoi est-il important de maintenir une activité physique, y compris en cas de maladie chronique ? Quels sont les dangers d’une pratique trop intensive ?

• Dr Jean-Marc Sène, médecin du sport à Paris.