Questions de femmes: insomnies et fatigue

Chaque vendredi, nous traiterons d’un sujet de santé au féminin, de manière pratique.

Comment combattre les insomnies sans recourir aux somnifères ? © Shutterstock_Prostock-studio

Cette semaine, nous parlons du sommeil et des insomnies. Les auditrices de l’émission posent toutes leurs questions concernant l’impact des troubles du sommeil sur la santé.

• Dr Ndeye Fatou Ndoye, neurologue-neurophysiologiste au CHU de Fann à Dakar au Sénégal.

• Reportage de Charlie Dupiot.

• Extrait du podcast Carnet de santé par Raphaëlle Constant.