Envie de changer de métier ou de pays, de mettre une fin à une relation amoureuse, de quitter la famille et le cercle amical... et de repartir à zéro ? Voici le rêve qui peut naître chez certaines personnes, souvent secrètement. Ce projet peut être sans cesse repoussé et faire naître une certaine frustration, ou à l’inverse, passer à l’acte et opérer ce changement radical.
Quand se lancer et comment s’y prendre ? Comment savoir que ce changement n’aboutira pas sur des regrets ? Comment réagir lorsque quelqu’un quitte tout, change de repères et coupe les ponts ?
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Dr Adrian Chaboche, médecin généraliste et psychothérapeute, cofondateur du Centre Vitruve à Paris. Président de l’Agence des médecines complémentaires adaptées.
En fin d’émission, nous retrouvons la chronique nutrition de Binetou Cheikh Seck, nutritionniste-diététicienne au Cabinet diététique Nutridéal à Dakar, au Sénégal.
► Toutes les chroniques sont accessibles ici.
Programmation musicale :
► Ala.ni – Tief
► Adekunle Gold feat. ODUMODUBLVCK – Wrong Person.
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