Au stade de l’émotion: quelle préparation mentale pour les sportifs?

Un soir aux Jeux se penche ce soir sur l’émotion : celle qui anime les athlètes, celles que partagent les spectateurs. Que se passe-t-il dans la tête des sportifs de haut niveau lorsqu'ils se préparent pour le plus grand moment de leur carrière ? Comment leurs performances se nourrissent du soutien ou de la pression du public ? Et, du côté des spectateurs, comment vivons-nous ces moments intenses qui nous lient aux athlètes ?

Le chinoise Meng Chen de Chine aux Jeux Olympiques de Paris 2024, 30 juillet 2024. REUTERS - Stephanie Lecocq

Invités :

• Jonathan Bel Legroux, coach mental, hypno-praticien
• Sarah Daninthe, ancienne escrimeuse, deux fois championne du monde avec l’équipe de France d’épée féminine en 2005 et 2008, médaille de bronze aux Jeux d’Athènes en 2004. Consultante pour RFI, lors de cette édition Paris 2024
• Emilie Andéol, championne olympique de judo aux Jeux de Rio 2016, commentatrice des épreuves de Judo pendant les JO pour France TV.

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