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Comment apprendre à être heureux?

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En 1776, les États-Unis ont inscrit le droit à la « poursuite » du bonheur dans leur Constitution. Mais qu’est-ce que le bonheur ? Comment le trouve-t-on ?

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Comment trouver le bonheur.
Comment trouver le bonheur. Pixabay/CCO/AbsolutVision
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Repose-t-il sur la gestion de ses émotions, une enfance heureuse, l’estime de soi ? Comment retrouver le sourire même quand on est au fond du trou ? Et comment faire disparaître les pensées négatives ?

 

Avec :

- Catherine Roumanoff, hypnothérapeute, conférencière et artiste, auteur de Journal d’une chercheuse en Bonheur (Eyrolles)
- André Stern, conférencier, auteur de Tous enthousiastes ! (Albin Michel)
- Émile Kenmogne, docteur en Philosophie, maître de Conférences à l’Université de Yaoundé I
 

Et un micro trottoir d'Alix L'Hospital
 

En fin d'émission, le portrait de l'Afrique qui gagne par Emmanuelle Bastide.

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