Pourquoi peut-il être si difficile de dire non ? 

Par politesse, par peur de décevoir ou encore pour plaire, il peut être difficile pour certaines personnes de dire non. Pourtant, que ce soit en amour, au travail, entre amis ou en famille, le risque de toujours tout accepter est de se laisser envahir par les autres, au point d’en oublier ses propres désirs.

Pourquoi faut-il savoir dire non ? iStock / Canetti

Pourquoi certaines personnes ont-elles tellement de mal à dire non ? 

• Dr Marie-Claude Gavard, médecin psychiatre, psychothérapeute à Paris. Auteure de l’ouvrage « Mais qu’est-ce qui se passe dans ma tête ? » aux éditions Marabout.

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