Comment faire du vélo en ville une pratique sportive?

À cause des grèves et du coronavirus, la pratique du vélo a augmenté de près de 30% en France, avec des pics dans des villes comme Paris qui enregistre une hausse de +72%, selon l’association Vélo et Territoire. 

Comme beaucoup de villes à travers le monde, Marrakech a adopté le principe du vélo en libre-service. Christophe Carmarans / RFI

En plus d’être un moyen de transport doux, c’est également l’occasion d’exercer un sport. Mais comment pratiquer le vélo au quotidien sans s’épuiser, ni se mettre en danger ? Conseils d’experts.

Avec :

- Olivier Dulaurent, « cyclosportif », chroniqueur pour la presse spécialisée vélo papier et web, auteur de Le guide du vélo écolo (Éditions Leduc)

- Olivier Schneider, président de la Fédération des usagers de la bicyclette (FUB). 

Et le reportage d’Inès Edel-Garcia à Abidjan avec Andy Costa, « ambassadeur » du vélo. Avec son ONG « My dream for Africa » créée en 2010, Andy Costa est devenu l'ambassadeur du vélo en Afrique. Partout où il va, on le reconnaît de loin à son casque de vélo vert qu'il porte sur la tête en toutes circonstances.