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Comment faire face à une phobie ?

Publié le : 16/12/2020 - 09:19

Faut-il s'exposer à ses phobies ?

Une phobie est la peur anormale d'un objet ou d'une situation. © iStock/PeopleImages

Anne-Victoire Rousselet, psychologue et psychothérapeute spécialisée en thérapie cognitive au centre hospitalier Sainte-Anne à Paris

Par : Caroline Paré Suivre

Comment surmonter ses peurs et avoir confiance ?

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