Santé des os: comment renforcer leur solidité tout au long de la vie?

À l’âge adulte, le corps est composé de 206 os. Fixés aux muscles, ils nous permettent de bouger et ils servent également à protéger certains organes vitaux comme le cœur, le cerveau, les poumons. La baisse de la densité osseuse constitue un facteur susceptible de favoriser les fractures.

La baisse de la densité osseuse constitue un facteur susceptible de favoriser les fractures. Getty Images - BelindaPretorius

Quels sont les facteurs qui contribuent à renforcer la solidité des os, tout au long de la vie ?

• Pr Karine Briot, rhumatologue à l’Hôpital Cochin, à Paris. 

Retrouvez l'émission en entier ici : La santé des os