Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de la gestion des émotions. Montrer ses réactions en public n’est pas toujours bien considéré et cela peut détériorer une relation, encore plus quand il s’agit du milieu professionnel.
Alors, comment apprendre à reconnaitre ses émotions pour mieux les gérer ? Toutes les émotions doivent-elles être cachées ? Comment aborder quelqu’un calmement, en dépit d’un sentiment de la colère ?
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Ismahan Soukeyna Diop, maitresse de conférences au département de psychologie et docteure en psychologie clinique à l’Université de Cheikh Anta Diop à Dakar au Sénégal.
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La palabre au féminin de Charlie Dupiot.
Programmation musicale :
► Stromae - Formidable
► Roselyne Layo feat. Angélique Kidjo - On sera là.
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