Rougissements intempestifs, peur panique de prendre la parole en public ou encore incapacité à dire non... La timidité est souvent vécue comme un handicap.
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Comment définir la timidité ? Est-ce un trait de personnalité, une émotion ou une phobie sociale ? Comment distinguer la timidité d'un trouble anxieux ? Est-ce que cette timidité peut se travailler pour retrouver la confiance en soi et en les autres ?
- Dr Marie-Claude Gavard, médecin psychiatre, psychothérapeute, psychanalyste à Paris. Auteur de Mais qu’est-ce qui se passe dans ma tête ? chez Marabout
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