Réduire les risques de développer certaines maladies, lutter contre le stress, tonifier le corps pour éviter certaines douleurs, perdre du poids… Le sport a de nombreuses vertus pour la santé.
Comment reprendre le sport ? Quelle activité choisir en fonction de sa condition physique ?
- Dr Jean-Marc Sène, médecin du sport à Paris. Auteur du livre Le sport : je me lance ! aux éditions In Press.
► En fin d’émission, nous parlons de l’appel à projets de l’Observatoire de la E-Santé dans les pays du Sud. Ouvert jusqu’au 15 décembre, celui-ci vise à accompagner un projet utilisant les technologies de l’information et de la communication pour améliorer l’accès aux soins et aux médicaments de qualité dans les pays d’Afrique et d’Asie. Interview de Guillaume Festivi, responsable de la Communication de la Fondation Pierre Fabre.
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